Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 32,97g | Prot: 133,94g | Carbh: 17,61g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, GutBio Hamburguesa de Ternera. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Pro Doble Proteina. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaponsati
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