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103/ 87 / 67
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 116,70g | Carbh: 16,06g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Royal Trucha Ahumada, Salchichas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Pro Doble Proteina. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaponsati
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