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Hola a todos! Sigo super motivada desde que tengo esta aplicación! Además la comunidad ayuda mucho! Os deseo un feliz dia a tod@s!
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 104,65g | Carbh: 179,38g.
Desayuno: El Granero Copos de Maíz Tostados, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Hazelnut Butter, Hacendado Plátano. Almuerzo: Boniato, Berenjena, Salmón Atlántico Salvaje. Cena: Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Crema de Verduras, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana Verde, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Buenas tardes a todos! El viernes me peso, espero poder anotar una bajada, aunque sea de poquito.
07 mar. 18 por el miembro: mypointofbel
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