Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 118,05g | Carbh: 18,24g.
Desayuno: Zanahorias Pequeñas, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Gourmet. Cena: Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Carne de Codorniz con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Pro Doble Proteina. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Spinning - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaponsati
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