Diario de Tefa05, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1406 kcal Grasa: 50,48g | Prot: 48,27g | Carbh: 190,77g.   Desayuno: Huevos Rancheros, Chocolate en Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola , Van Camp's Atún en Agua (55g), Arroz Blanco, Plátano Frito. Cena: Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Marinela Submarino Fresa , Pastel de Queso, Coca-Cola Coca-Cola , Empanada de Carne. más...
1565 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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