Diario de Trudem, 05 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2012
88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2012:
2782 kcal Grasa: 111,40g | Prot: 89,17g | Carbh: 347,90g.   Desayuno: Nutri-Grain Elevenses Choc Chip Bake, Batido al Cacao. Almuerzo: Bizcocho, Empanadilla de Atún. Cena: Ron, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Plátano de Canarias, Kiwi, Peras, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nutri-Grain Elevenses Choc Chip Bake. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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