Diario de sunsum31, 10 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2018:
3152 kcal Grasa: 143,42g | Prot: 94,29g | Carbh: 366,22g.   Desayuno: Carrefour Cereales Fibra, Hacendado Fresa o Freson, Plátano, Naranjas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Magdalena, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Carrefour Canónigo, Hacendado Espinaca Cortada, Champiñones, Zanahoria Cocida, Guisantes (Congelados), Mercadona Carne Picada de Vacuno, La Cocinera Masa para Empanada. Pasa Bocas / Otros: Casa Pons Maíz Palomitas, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Principe Galleta Chocolate. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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