Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2012
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 70,21g | Carbh: 90,56g.
Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pizza, Galletas María. más...
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4341 kcal
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Ejercicio:
SEXO - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Reproducción de Música - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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