Diario de Mariaponsati, 12 mar. 18

102/68/87
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1007 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 100,25g | Carbh: 31,48g.   Desayuno: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: Borges Vinagreta de Modena, Judías Verdes, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo. Cena: Aceitunas Verdes, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 70%, García Baquero Queso Semicurado, Vitalinea Pro Doble Proteina. más...
2174 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Fitbit - 4 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariaponsati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.