Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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139,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3141 kcal
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Grasa: 250,12g | Prot: 208,45g | Carbh: 26,54g.
Desayuno: Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Kerrygold Pure Irish Butter, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Avocados, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Sunups Grade A Large Eggs, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Now Sports MCT Oil, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Almuerzo: Kraft Mayo, Naturegg Eggs. Cena: Old Chicago Italian Garlic and Herb Wings, Tall, w/ Celery, No Dressing, Old Chicago Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Organic Refined Coconut Oil, Now Sports MCT Oil. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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