Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 99,35g | Carbh: 292,66g.
Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Almendras. Almuerzo: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Banana, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Espinacas Frescas, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Leroux Achicoria Soluble. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de micheleiurillo
|