Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
540 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 55,55g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salchicha de Pavo, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anakuna
|