Diario de Abraham_wp, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
153 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 43 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1126 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 117,50g | Carbh: 72,99g.   Desayuno: Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Manzana. Almuerzo: Café Espresso, Zanahoria, Remolacha Agridulce en Tiras, Tomates Cherry, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado). Cena: Tomate Verde, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Coliflor, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Clara de Huevo. más...
2974 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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