Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 87,65g | Carbh: 205,32g.
Desayuno: Solevita Zumo Detox. Almuerzo: Royal Gelatina 0%, Entrecot, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Milbona Leche Desnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Pechuga de Pavo, Lomo de Sajonia, Pan Blanco, La Gula La Gula del Norte, Salsa de Tomate, Huevo Cocido. más...
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3814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, bicicoin - 20 minutos, pista na - 1 hora, gym suave - 40 minutos, bici mañanero uno - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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