Diario de Abraham_wp, 15 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
152,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 42,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:
1006 kcal Grasa: 22,07g | Prot: 112,62g | Carbh: 81,41g.   Desayuno: Hornimans Infulínea, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Café Espresso, Pepino, Remolacha Agridulce en Tiras, Zanahoria en Tiras Agridulce, Yogur Natural Desnatado 0%, Tomate Kumato, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Miel, Sal, Pimienta Negra, Curry en Polvo. Cena: Manzana Verde, Atún Aleta Amarilla, Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hornimans Infulínea, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
3046 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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