Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 46,43g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Huevo, Galletas de Arroz. Almuerzo: Tarta de Acelga, Pepino (Pelado), Tomate Verde. Cena: Santiveri Galletas de Avena, Huevo Tibio, Pepino Dulce, Tomate Verde, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Almendras, Banana, Ser Yogurt Bebible. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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