Diario de John10251, 15 mar. 18

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I ate under goal and met all activity goals...

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:

1873 kcal

Grasa: 92,68g | Prot: 98,73g | Carbh: 176,78g. Desayuno: Kirkland Signature Walnuts, No Name Mixed Berries, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints, No Name Mixed Berries, Talenti Toasted Almond Gelato. más...