Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 155,09g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Lechuga, Pan Molde Integral, Tomates, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Aceto Balsamico, Apio Medialuna, Mayonesa, Lechuga, Hallulla, Tomates, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Papa Cocida, Entraña, Tomate. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt Light, Nitro Tech 100% Whey Gold, Check Cacao, Jumbo Galletas De Arroz, Agua. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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