Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 93,53g | Prot: 167,87g | Carbh: 355,19g.
Desayuno: MyProtein Triple Nut Butter, 3XL Nutrition Harina de Avena Sabor Croissant, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Churros, Hacendado Chocolate Negro 85%, MyProtein Impact Whey Protein, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Avena Instantánea, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidestada +Proteínas, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Cena: Manzanas Fuji, Hacendado Maíz Palomitas, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Tomates. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardoferre
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