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Rebe 15
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19 mar. 18
Diario de Rebe 15, 19 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
51,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
1333 kcal
Grasa: 69,44g | Prot: 70,51g | Carbh: 108,68g.
Desayuno:
Pan de Centeno, Tomates, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Jamon Serrano, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada.
Almuerzo:
Almendras, Hacendado Cuajada, Ensalada Campera.
Cena:
Huevo, Melón , Hacendado Yogur Sabores.
Pasa Bocas / Otros:
Gran Capitán Queso Semicurado Lonchas, Café Cortado.
más...
1649 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
que biennnnn.....👏👏😘😘
19 mar. 18 por el miembro:
loregg07
Oleee
19 mar. 18 por el miembro:
MFC146
Gracias chicas! A ver si bajo, que viene Semana Santa! Jjj
19 mar. 18 por el miembro:
Rebe 15
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