Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 91,53g | Carbh: 128,81g.
Desayuno: Silk Unsweetened Cashew Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Goya Chick Peas. Cena: Vinaigrette Dressing, Cheddar's House Salad without Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Peanut Butter, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
0.5 - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rannanmc
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