Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 51,55g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: La Serenisima Casancrem Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Galletas de Arroz. Almuerzo: Galletas de Avena (con Pasas), La Paulina Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Repollo. Cena: Aceitunas, El Caserío Lonchas Queso Light, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Miel, La Paulina Queso Port Salut Light, Galleta de Avena, Almendras, Banana. más...
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3162 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Gracias!! No sabia que me daban su ME GUSTA ! Eso me hace sentir acompañada!!💋
20 mar. 18 por el miembro: clap80
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Mucho animo!! Aqui somos muchos en la misma pelea!!
21 mar. 18 por el miembro: Bequisa9
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