Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 61,64g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, La Serenisima Casancrem Light, Arcor Mermelada de Durazno Light, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Almuerzo: Aceite de Oliva, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Manzanas Braeburn, Bonarea Canelones de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Miel, La Serenisima Casancrem Light, Ser Yogurt Bebible. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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