Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2469 kcal
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Grasa: 105,77g | Prot: 106,29g | Carbh: 269,32g.
Desayuno: Quaker Porridge, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran, Mixed Seeds, Blueberries, Maximuscle Promax, Coffee with Skim Milk, Jam Preserves, Nimble Wholemeal Bread. Almuerzo: Co-Op Red Velvet Cupcake, Brown Bread, Aldi Smoked Salmon, Tesco Coarse Ardennes Pate with Smoked Bacon, Melba Toast. Cena: Tesco Creamy Coleslaw, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Doritos Tangy Cheese, Lees Scottish Tablet. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne_145
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