Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 127,81g | Carbh: 111,17g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, El Buen Corte Sobrecostilla, Marraqueta. Almuerzo: Tomates, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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