Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 60,77g | Carbh: 64,82g.
Desayuno: Huevo Cocido, Aguacate, Cebollas Verdes y Tiernas, MTX One Whey, Mercadona Pan Integral, Deliplus Levadura de Cerveza, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Pisto, Hacendado Seitán a la Piastra, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Steinburg Cerveza Clásica, Alhambra Cerveza. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Andar monte - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rouselectric
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