Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 71,13g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Leche (Leche Entera). Almuerzo: DIA Emmental Rallado, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Hacendado Macarrones. Cena: Patata, Tomate Kumato, Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Peras, Kiwi, Tomate Kumato, Bonarea Pavo Braseado. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fialsanc
|