Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1655 kcal
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Grasa: 88,15g | Prot: 85,91g | Carbh: 133,83g.
Desayuno: Plátano, Agua, MyProtein Impact Whey Isolate, Café, Deliplus Levadura de Cerveza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Queso Gouda o Edam, Café, Hacendado Chocolate Negro 72%, Deliplus Levadura de Cerveza, Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Hacendado Migas. Cena: Queso Gouda o Edam, Café Descafeinado, Manzanas Fuji, Deliplus Levadura de Cerveza, Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Deliplus Levadura de Cerveza, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ValQui22
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