Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 67,06g | Prot: 120,75g | Carbh: 191,94g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чернослив, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Кофе, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Гречневая Крупа, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Русский аппетит Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 9%, Скумбрия Запеченная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Голден, Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Грецкие Орехи. más...
|
|
1590 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Cocinar - 20 minutos, Amamantar - 1 hora, Lavar Platos - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|