Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 76,88g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Победа Шоколад Горький 72%, Greenfield Чай Черный, Мистраль Гречка Отварная, Чай с Молоком и Сахаром, Фундук Фундук, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Healthy Food Суп Куриный, Сметана 20%. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Куриный Суп, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 40 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|