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22,3
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 85,52g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Aceite de Coco Virgen Extra , Leche de Almendras Zero, Claras de Huevo, Oats. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Deliplus Levadura de Cerveza, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sol Extremadura Piña En Su Jugo, Mercadona Mezcla de Semillas, DIA Atún Claro al Natural, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, HSN Sports Evowhey, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de boligrafoazul
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