Diario de adrianaminzon, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
1183 kcal Grasa: 90,61g | Prot: 66,74g | Carbh: 32,36g.   Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Promissão Nata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Couve Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Bacon em Manta. Cena: Couve Manteiga Crua, Dicel Palmito de Pupunha, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Promissão Nata. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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