Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
157,9 kg
Disminuído hasta ahora: 91,6 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 42,70g | Prot: 85,08g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Equate Sugar Free Fiber Powder, Sunsweet PlumSmart Light Juice, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jelly, Plain Waffle, Equate Sugar Free Fiber Powder, Elevation Vanilla Whey Protein Powder. Cena: Chives, Radish, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Canned Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Catalina Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Gouda Cheese, Muenster Cheese, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. más...
|
|
6721 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ver TV - 10 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|