Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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156,5 kg
Disminuído hasta ahora: 93,0 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 13,43g | Prot: 37,84g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Elevation Vanilla Whey Protein Powder, Plain Waffle, Smucker's Strawberry Jelly, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sunsweet PlumSmart Light Juice, Equate Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: Equate Sugar Free Fiber Powder, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Cena: Kraft Catalina Salad Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Fresh Express Spring Mix (Package). Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. más...
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6433 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BabyYin
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