Diario de Judyrose1997, 30 mar. 18

IT is in the 60s today in New England. Been out for a walk. Yoga and meditation done. Loving Friday! Hope all have a restful or fun weekend.

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

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883 kcal

Grasa: 63,91g | Prot: 55,71g | Carbh: 19,03g.   Desayuno: Now Foods MCT Oil, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: McDonald's Scrambled Eggs, Kraft Velveeta Cheese, Mezzetta Roasted Bell Peppers, Meijer Diced Green Bell Peppers, Castle Wood Reserve Angus Corned Beef, Fathead Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Keto Cheesecake Fluff. más...

2234 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...