Diario de ValQui22, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1701 kcal Grasa: 101,65g | Prot: 37,80g | Carbh: 130,93g.   Desayuno: Vino Cabernet Sauvignon, Chef Select Hummus con Aceitunas de Kalamata, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Aguacate, Carajillo, Ferrer Salsa Calçots, Queso Costeño, Plátano Maduro, Patacones. Cena: Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Plátano. más...
2083 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ValQui22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.