Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 59,21g | Prot: 97,40g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: От Палыча Торт Прага, Капитан Семга Слабосоленая, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Яичный Белок. Almuerzo: Суп том ям. Cena: Kinder Молочный Ломтик, Треска с помидором. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Syntrax Протеин Whey Shake. más...
|
|
1463 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|