Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 67,83g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Noel Ducales, Huevos Rancheros, Café con Leche. Almuerzo: Zanahoria, Tortilla de Zanahoria, Carne de Res, Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Kellogg's Zucaritas, Soprole Leche Semidescremada. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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