|
Я надеюсь, это вода, а не завтраки с Баунти 😂
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 71,19g | Carbh: 263,76g.
Desayuno: Бегемотик Бонди Гематоген, Щедрые Хлебцы Гречневые, Баклажаны Гриль. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Баклажаны Гриль. Cena: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Арбуз, Barilla Макароны Отварные, Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Бегемотик Бонди Гематоген, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Компас Здоровья Флаксы с Томатом. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|