Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 88,61g | Prot: 78,26g | Carbh: 21,84g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Acelga, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Cena: Acelga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrianaminzon
|