Diario de elitane, 05 abr. 18

parece que de ahi no bajo ,pero tambien es verdad que no lo estoy haciendo como deberia comiendo bastante y cosas no muy sanas..... (cierto tambien que si he consegido dejar de picar). Por lo pronto ya he apuntado mas o menos lo que pienso comer mañana solo como una prueba para ver si asi consigo seguirlo a raja tabla. Buenas noches 😅😅😅🤗🤗🤗

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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656 kcal

Grasa: 19,26g | Prot: 22,04g | Carbh: 101,20g.   Desayuno: Milhojas, Dolce Gusto Cortado, Reina Gelatina Sabor Fresa. Almuerzo: Coral Mirandinas, Café Cortado, Pan de Leche, Garbanzos. más...