Diario de mosbayer, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
1306 kcal Grasa: 51,90g | Prot: 72,89g | Carbh: 141,85g.   Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог 9%, Рузское Молоко Творог Зерненый, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Семга Стейк. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. más...
1863 kcal Ejercicio: Отжимания - 10 minutos, Планка - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Игорь!! Скоро за телефоном тебя не видно будет!!))) 
06 abr. 18 por el miembro: DmitryShum
DmitryShum Дмитрий, что наше тело? Тлен! Меня всегда будет видно за моими словами! ;-) 14м  
06 abr. 18 por el miembro: mosbayer

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mosbayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.