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dukan ataque 8,45h
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 12,14g | Prot: 134,02g | Carbh: 36,60g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo, DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Ocean Sea Tiras de Potón del Pacífico, Delave Chuleta de Contramuslo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: DIA Queso Burgos 0%, Royal Gelatina Light. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 21 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vaneshaky
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