Diario de Kenna Morton, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1117 kcal Grasa: 46,85g | Prot: 38,10g | Carbh: 145,13g.   Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). Almuerzo: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Homemade Granola, Blueberries. Cena: California Chips Sea Salted All Natural Potato Chips, Grape Tomatoes, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Red Apple Cheese Swiss Cheese, Avocados, Kraft Miracle Whip Dressing, Oscar Mayer Traditional Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. más...
1502 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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