Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 79,80g | Prot: 101,98g | Carbh: 228,99g.
Desayuno: Hacendado Ciruelas sin Hueso, Café, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Almuerzo: Cadí Mató, Vino Cabernet Sauvignon, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Danone Cuajada, Président Rulo de Cabra, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Zumo de Naranja Natural, Lindt Mint Intense, Banana. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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