Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 99,38g | Prot: 166,98g | Carbh: 61,01g.
Desayuno: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Красные Помидоры. Almuerzo: Куриное Филе, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Baltais Исландский Йогурт без Добавок. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de knopockalv
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