Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
152,4 kg
Disminuído hasta ahora: 97,1 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 9,59g | Prot: 79,57g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Cena: Full Circle Organic Black Beans, Explore Cuisine Organic Soybean Spaghetti, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Jell-O Sugar Free Cherry, Fit & Active Lite Whipped Topping, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. más...
|
|
6313 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|