Diario de John10251, 10 abr. 18

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I ate at 105% of goal and met all activity goals...

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:

2057 kcal

Grasa: 118,36g | Prot: 154,59g | Carbh: 84,80g. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Cucumber Salad with Vinegar, Bush's Best Country Style Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Creamy Cookies. más...

1961 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!!

11 abr. 18 por el miembro: Steven Lloyd


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