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16,2 % grasa
Cuello, 37,5cm.
Bíceps 90°, 35cm.
Pecho, 92cm.
Ombligo, 78,5cm.
Muslo, 59cm.
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 94,78g | Carbh: 164,05g.
Desayuno: Tomate Kumato, Hacendado Lomo de Pavo, Té (Infusión), Té (Infusión), Pan de Centeno, Fresas, Hipercor Anacardos Crudos. Almuerzo: Pechuga de Pavo - el Pozo, Ensaladilla. Pasa Bocas / Otros: Pan de Centeno, Mandarina, Pavofrio Pechuga de Pavo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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