Diario de elitane, 12 abr. 18

poco a poco.... ultimamente me esta dando un poco de ganas de caer y volver a hincharme pero estoy conteniendo mis ganas , voy viendo cambios y eso motiva. buenosss diass

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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809 kcal

Grasa: 22,30g | Prot: 37,72g | Carbh: 114,58g.   Desayuno: Plátano, Hacendado Yogur Natural. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Potaje. Cena: Fresas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Queso Gouda, Bimbo Sandwich Thins, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate. más...